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zoom RSS 口臭対策で食後直ぐの歯磨きは間違いだった

<<   作成日時 : 2014/02/14 11:46   >>

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食後30分間は歯磨きをしない方が良いです。
その間に唾液が分泌されて歯の自然治癒力が高まると言われています。
その時に、緑茶などを飲んでいればカテキンが唾液と一緒になってさらにパワーアップ! 
口の中の有害な菌をやっつけてくれます。
美レンジャーより)


すぐに磨きたくなりますけど、

逆効果だったようですね

緑茶を飲むのが良いなら、

一息も入れられるし一石二鳥







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